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Adeus Stress, usa estas 5 Dicas!

Quarta-feira, 28.08.13

Voltei de férias faz poucos dias e é impressionante o VOLUME de trabalho que eu tenho!

 

O que encontrei?

{#emotions_dlg.away}Negócios para fazer, pressão de todo o lado no meu trabalho de Consultor.

{#emotions_dlg.away}Na Rede 1001 também tenho que recuperar o "tempo perdido" com imensos artigos para ler e verificar!

 

O MEU FUTURO...  

No meu caso, tudo o que faço hoje, implica o meu rendimento/lucro no dia seguinte! Logo, Stress é uma palavra muito comum!

 

Queria partilhar as minhas 5 Dicas para aliviar o Stress:

{#emotions_dlg.online}- Fazer Exercício físico! Quando chego de férias, só penso em organizar o meu horário para ir fazer natação, bicicleta ou até mesmo uma caminhada de 1 hora! Grande parte do nosso dia é a frente do Computador, logo, é essencial SOLTAR as energias mais negativas no nosso treino!

-{#emotions_dlg.online} Negativismo... FORA! Ao chegar novamente ao nosso local de trabalho, encontramos vários obstáculos! É normal ficar desanimado, mas cultiva o optimismo! Olhar sempre para o copo meio cheio...Parece que tudo torna-se mais fácil!

{#emotions_dlg.online}- Rir é importante - Este tema é muito parecido com o optimismo! Vê videos para rir, le anedotas... É importante relaxar os músculos tensos e este é um dos truques mais baratos que eu conheço!

{#emotions_dlg.online}- Pequeno Almoço - Sim, este momento matinal é BASTANTE importante para ganhar energias! Eu fico com dores de cabeça, caso não coma qualquer coisa! O meu dia torna-se impossível... Resultado? FAIL, Insucesso!

{#emotions_dlg.online}- Divirta-se - Esta é a mais importante de todas! Muitas vezes oiço a frase : "Vou para o trabalho... Que SECA!" Isto é ERRADO! Podes ter sempre o pior trabalho do mundo, mas podes tirar sempre algo de bom nele! Diverte-te no ínicio, meio e fim... Acredita que as horas até voam!

 

SUCESSO É GARANTIDO... 

Ganhar dinheiro é BOM e RECOMENDA-SE e se tiveres a tua MENTE saudável o sucesso é GARANTIDO!

 

Gostas deste tipo de artigos?

 No fórum costumo dar a dica de alguns artigos que faço sobre motivação!

 

 Fonte da imagem

 

 

 

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por 1001blogs às 12:28

Assobiar é a chave do sucesso...

Segunda-feira, 11.10.10

Todas as semanas, dou-vos inúmeras oportunidades, no entanto, já referi que, além das tácticas, dicas e afins... É preciso treinar a mente ou arranjar truques para manter o "espirito em forma", neste caso, ter sempre um sorriso na boca.

Neste caso, partilho convosco um artigo que me ajuda no meu dia-a-dia a ultrapassar o stress.

"Assobiar ou cantar enquanto se trabalha pode fazer saltar a tampa a quem estiver por perto, mas ajuda a melhorar a performance. Esta foi a conclusão de um estudo realizado pela equipa do psicólogo Sian Beilock, da Universidade de Chicago, segundo o qual o cérebro tem tendência para bloquear quando trabalhamos sob pressão, comprometendo o nosso rendimento. Beilock chama ao fenómeno paralisia por análise, e aconselha: se quer ter sucesso., descontraia."
Descobri isto no Correio da Manhã! (Descobre-se oportunidades em todo o lado...)

Logo um conselho... Queres tar bem ?

Começa a cantar ou assobiar... Faz bem!

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Deixo-vos a lista que considero essencial para a nossa sobrevivencia, isto é, GANHAR DINHEIRO FÁCILMENTE!

 

 

 

 

 

 

 

 

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por 1001blogs às 10:01

Meditação = Anti Stress... Aleluia!!!

Quarta-feira, 31.03.10

 

Antes de começar o artigo, queria dizer aos novos leitores  para encararem este blog, como um Livro. Neste livro vou fazer com que aprendas a ganhar dinheiro, a cresceres mentalmente, espiritualmente e  acima de tudo, fazer de ti, um(a) VENCEDOR(A)!

 Preparado para esta caminhada? Regista-te Aqui, para receberes todas as novidades no email.   


 Cansados de tanto Stress? Deve ser o nosso maior inimigo... e a pior praga do Seculo 21!

Oiçam este video... bem relaxante e fiquem sem Stress. Fazer isto todos os dias, garanto-vos que faz milagres. ACABE COM O STRESS!!! Relaxe...

 

 

Podem fazer comentários ou perguntas neste post, que eu  terei todo o gosto em responder.

 

Aconselho visualizarem abaixo, as várias formas de rentabilizar o vosso blog\site.

Oportunidades de ganhar\Poupar dinheiro

 

são sempre uma ordem neste blog do dinheiro fácil!

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por 1001blogs às 10:01

Oportunidade de vencer na vida...

Quarta-feira, 10.02.10

O blog 1001 Oportunidades é um blog que foca 1001 maneiras para tu ganhares dinheiro.

No entanto, muitas pessoas pensam e sonham em ser ricas , mas esquecem-se de algo muito importante...

a Auto Confiança!

 

Se tu não acreditas em ti próprio,como irás vencer neste mundo?

Na alta competição,a diferença entre o vencedor e o segundo classificado, é minima.

Na maior parte das vezes, o que separa um de outro nada tem a ver com a forma física, é apenas uma questão de confiança.

Na vida, muitas vezes precisamos de treinar tácticas de postura corporal, voz e mentalidade.

Li um livro que mudou a minha vida, "Confiança instantânea" de Paul McKenna (inclui um CD).

Porquê que mudou a minha vida?

Além de ser PRO Bloguer, trabalho num ramo comercial onde preciso de estar sempre BEM e CONFIANTE. Com as tacticas que aprendi com o livro, dia após dia sinto-me mais forte, confiante e sempre SEGURO de mim próprio.

O melhor de isto tudo é que eliminei o STRESS.

Stress é sinal de medo, normalmente, é medo de falhar.

 

Ficou a oportunidade dita de hoje...Comprem o Livro, treinem para terem sucesso!

Uma frase para finalizar...

 

"Gênio é um por cento de inpiração e noventa e nove por cento de tranpiração"
 
Thomas Edison
 

 

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por 1001blogs às 10:01